Цукровий діабет – це складне захворювання, яке може призвести до серйозних ускладнень як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Важливо знати про ці ризики та вживати заходів для їх запобігання. 

Короткострокові ускладнення 

Одними з найпоширеніших короткострокових ускладнень є: 

• Гіпоглікемія – різке зниження рівня глюкози в крові, що може викликати запаморочення, слабкість, пітливість, тремтіння та навіть втрату свідомості. Важливо вчасно розпізнавати симптоми та мати при собі джерело швидких вуглеводів (наприклад, цукерку або сік). 
• Гіперглікемія – підвищений рівень глюкози в крові, який супроводжується спрагою, частим сечовипусканням, втомою, сухістю шкіри та головним болем. Без контролю може призвести до розвитку кетоацидозу – небезпечного стану, який вимагає негайної медичної допомоги. 

Детальніше про ці стани ми розповідали у статті "Симптоми гіпоглікемії та гіперглікемії". Ці ускладнення можуть виникати раптово, тому регулярний контроль рівня глюкози є життєво необхідним. 

Довгострокові ускладнення 

Якщо тривалий час не вживати відповідних заходів з подолання високого рівня глюкози в крові, то можливий розвиток серйозних проблем зі здоров’ям. Найпоширенішими серед них є:

• Серцево-судинні захворювання 

Одне з найсерйозніших довгострокових ускладнень діабету – це підвищений ризик серцевих захворювань та інсультів. Високий рівень цукру в крові пошкоджує судини, сприяє їх звуженню та утворенню холестеринових бляшок. Це підвищує ймовірність серцевих нападів, інсультів та гіпертонії. Регулярний контроль рівня цукру, холестерину та артеріального тиску допомагає знизити ризики.

• Погіршення зору та сліпота

Діабетична ретинопатія – це пошкодження судин сітківки ока, яке може призвести до втрати зору. Також у діабетиків підвищений ризик розвитку глаукоми та катаракти. Щоб зберегти зір, важливо контролювати рівень глюкози та регулярно проходити обстеження у офтальмолога. 

• Захворювання нирок 

Підвищений рівень цукру у крові призводить до пошкодження ниркових фільтрів, що може спричинити ниркову недостатність. Для профілактики необхідно регулярно здавати аналізи на рівень білка в сечі та рівень креатиніну в крові.

• Ураження нервової системи (нейропатія) 

Діабет може призвести до пошкодження нервових закінчень, що викликає оніміння, поколювання, біль у кінцівках, порушення роботи внутрішніх органів (шлунково-кишкового тракту, сечового міхура, серця). Для зменшення ризику важливо дотримуватися збалансованого харчування, підтримувати фізичну активність і контролювати рівень глюкози. 

• Діабетична стопа та проблеми зі шкірою 

Через погіршення кровообігу у діабетиків зростає ризик виникнення виразок, інфекцій та повільного загоєння ран, особливо на стопах. Це може призвести до серйозних ускладнень, аж до ампутації. Для профілактики слід щодня оглядати стопи, носити зручне взуття, уникати травм і стежити за гігієною шкіри. 

Також варто пам’ятати, що при діабеті імунна система працює погано, тому діабетики дуже швидко «підхоплюють» різні віруси та бактерії. 

Для запобігання ускладненням необхідно контролювати рівень глюкози в крові, регулярно перевіряти артеріальний тиск та відвідувати лікарів для обстежень, дотримуватися здорового харчування та активного способу життя. 

*Інформація на сайті та у виданнях надається відповідно до Редакційної політики не є заміною кваліфікованого медичного консультування, лікування, обстеження. Цукровий діабет — стан, що потребує грамотного самоконтролю, актуалізації знань, персоналізованого підходу. Будь-які зміни раціону харчування, інтенсивності фізичних навантажень, медикаментозної терапії мають бути узгоджені з фахівцем.