Існує кілька основних типів цукрового діабету, кожен з яких має свої причини виникнення. Найпоширенішими є діабет 1-го типу (приблизно 10% всіх хворих на діабет) та 2-го типу (приблизно 90% всіх хворих на діабет). Давайте детальніше розглянемо, що спричиняє той чи інший вид діабету. 

Діабет 1-го типу 

Цей тип діабету зазвичай спричинений автоімунною реакцією, коли захисна система організму атакує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін. Причини такої реакції до кінця не вияснені, але також вважається, що генетичні фактори відіграють вагому роль. В окремих випадках до розвитку діабету 1-го типу можуть призвести інфекції та впливи навколишнього середовища. Цей вид діабету наразі, на жаль, не можна попередити.  

Діабет 2-го типу 

Причинами розвитку діабету 2-го типу зазвичай є нездоровий спосіб життя, зокрема:

• Незбалансоване харчування: вживання висококалорійних продуктів, багатих на цукри та насичені жири. 
• Недостатня фізична активність: Відсутність регулярного навантаження, яке допомагає контролювати вагу та рівень цукру в крові. 
• Ожиріння: надмірна вага є одним з головних факторів ризику. 
• Вік: з віком ризик розвинення діабету 2-го типу збільшується. 
• Спадковість: сімейна схильність збільшує ризик розвитку хвороби. 

Логічно, що цього виду діабету можна уникнути дотриманням здорового способу життя та регулярними обстеженнями на рівень цукру в крові. 

Гестаційний діабет 

Цей тип діабету виникає під час вагітності у деяких жінок і зазвичай зникає після пологів. Найчастіше він виникає через гормональні зміни, які роблять організм менш чутливим до інсуліну. Жінки, які мали гестаційний діабет, мають підвищений ризик розвитку діабету 2-го типу в майбутньому. 

Розуміння причин виникнення різних типів діабету може допомогти в профілактиці та ефективному лікуванні цієї хвороби. Дотримання здорового способу життя, зокрема збалансоване харчування, регулярна фізична активність і контроль ваги, може значно знизити ризик розвитку діабету 2-го типу і допоможе підтримувати загальний добробут. Попри те, що діабет 1-го типу попередити поки що неможливо, його вчасна діагностика та управління можуть покращити якість життя пацієнтів. 

Цукровий діабет є серйозним захворюванням, яке потребує пильного контролю та догляду оскільки може призводити до серйозних ускладнень (стаття "Наслідки цукрового діабету").

*Інформація на сайті та у виданнях надається відповідно до Редакційної політики не є заміною кваліфікованого медичного консультування, лікування, обстеження. Цукровий діабет — стан, що потребує грамотного самоконтролю, актуалізації знань, персоналізованого підходу. Будь-які зміни раціону харчування, інтенсивності фізичних навантажень, медикаментозної терапії мають бути узгоджені з фахівцем.